第307章 徒手训练（祝兄弟们新年快乐~）

在众人觉得叶羽很厉害，能够如此轻松摆平这件事的时候，只有小灵一个人注意到了叶羽真正厉害的地方！

那就是徒手训练！

现在很多健身锻炼的人都注重用各种器械，谁的器械用的好，用的精，能玩出花样，谁就厉害。

可是他