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有的人说需要在健身后再用咯吱窝捏饭团，这样后劲儿大；有的人则说是洗澡清洁后再使用咯吱窝，这样更干净。后者听上去比前者要好不少，但你他喵的都吃腋下饭团了你还求干净啊, 你什么心理啊，干脆追求重口就贯彻到底