第413章 幸福的触动（一更）

叶伯煊已经习惯了踏着晨雾出操、训练后再吃饭。

即便是住院的那段日子，他也可以把早饭时间挪到六点之后，却会在四点半时靠生物钟自动自发清醒一次。

现在叶伯煊虽然不能参与训练，可他给自己规定了时间要练习臂力，还