第679章 酸疼咬牙撑

一天的训练结束后，朱棣三人是彻底爬不起来了。

下午的内容比上午轻一些，朱十八没让他们再跑圈，而是把五十个人拉到训练场旁边的空地上练队列和步法。

看着轻松，其实不轻松。

队列练的是站姿和转向，一个姿势要保持半