第58章

经过三天的训练, 耐力跑做了适当调整, 都在六个人的体能范围之内。

耐力跑结束后, 就是标准的俯卧撑训练，每个人的脚下，离地十厘米的位置都有一个铃铛, 每一次身体下倾，胸膛碰响铃铛才算合格。

由刘班长计时，考核时