第156页冰之帝王(竞技)上大叔很萌3,667 字更新于 2026-11-09“所以,教练组现在的想法是,自由滑的三组转,初步确定为一个跳接换足的,三种基本姿势联合旋转;一个燕式转进入,旋转过程中跳换足的联合旋转;一个跳进入的蹲踞式换足旋转。”“按照国际滑联给的动作基础分,这三正在加载正文…