第11章 黑石录

武者一途，想要走的更远，内功是必须要修炼的，因为内功对比外功有一个巨大的优势，那就是能够延长寿元，练出真气后，真气能够蕴养筋骨，滋润五脏，减缓人体衰老，气血衰败。

活得越久，才能把武学修炼到更加高深的境