第395章 秦兰练武

慢慢的引导秦兰走进内气的心灵，引导着天地之间微量的灵气进入她的体内，不停地游走，不断地舒缓着身体，一边感受着不同，很快就能感觉到腹中热乎乎的感觉，很是奇妙。

“不要瞎想，努力的保持平和，不要激动，一步步