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服用人参之后，忌吃萝卜、忌饮茶、忌与葡萄同吃。

安全用量：每日5-10克。

6、决明子

性偏寒，可以降低血脂、血压、清肝明目。

如果长时间服用的话，会引起腹泻以及女性月经不调。

有泄泻、低血压以及怀孕女性要谨慎