第7章 传艺（二）

早晨，朝阳初升时，林恒会带着张正、林果二人到村西的小山头上，对曰打坐一个时辰。后，修炼形意导体术一个时辰。

下午，林恒会给他们讲解修炼经验，教他们一些安身立命的本事。

对人来说，最好是要有一二拿得出手的手