第4章 练功（求推荐！）

此时陈朗再也没有了刚开始学功夫的兴奋和激动，现在他只剩下想哭的心了。

跟着昙宗大师来到练功房之后，陈朗不到一日就和师兄们都混熟了，看着这群师兄每一个都是八块腹肌以上的肌肉男，陈朗这个羡慕啊，然后他就立即