第455章 千斤卷、陈抟道君帮忙作弊...

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“小臂力量不够，剑是握不住的。劈砍刺撩，与他人兵器对撞角力，全靠著小臂发劲。练太极剑，就要从【千斤卷】开始。”

赵守岁说完，便在最前面带头示范。

双手握住棍子，手腕发力缓缓将绳子卷起，使重物上升。

卷至重物

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