第102章 适宜于颈椎病患者服食的汤羹有哪些？

杞子甲鱼汤

【原 料】

枸杞子15克，甲鱼200克，葱段、生姜片、食盐、味精、酱油各适量。

【制 作】

将甲鱼洗净，切块。枸杞子洗净之后与甲鱼一同放入锅中，加入适量清水和酱油，武火煮沸后，改用文火慢炖，至甲鱼八成