第153章 何谓起居养生？颈椎病患者在日常起居中应注意什么？

起居养生又称起居疗法，即通过科学合理的生活方式来达到促进健康、治疗疾病目的的一种方法。颈椎病好发于中老年人，导致其发生退行性变的病理基础是慢性老化的过程，不适当的生活、劳动或休息习惯所产生的生物力学作