第186章 枪手渣男（3）

卫明言从来了之后就一直坚持早上出去跑两个小时, 晚上再跑两个小时，要说刚开始就经历这么大的运动量身体不酸痛是不可能的，但因为运动前后都做了拉伸，情况要比预想中的好一些。

至少在这样强度的运动半个月后，卫明