第543章 寒山黑铁

我将心中疑惑告知秦羽安，秦羽安听后嘴角微启，说这或许就是余斯通的良苦用心，若是活动之后一直不动弹，血液便不会加速流通，到时候肌肉僵硬会更加难受，可如今我们登高跳跃，双腿一直处在活动状态中，肌肉也得到了