作品簡介
蒂爾·倫內伯格，德國慕尼黑路德維希大學的醫學心理學教授，時間生物學領域的代表人物。內容簡介：早睡早起一定身體好嗎？年輕人為什麼常常晚上睡不著，早上睡不醒？對全球到處旅行的"空中飛人"們來說，怎樣才能順利倒時差？倒班工作是怎麼影響人體健康的？書摘
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神奇的人體生物鐘
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1.9 萬字5 章0 人加入書架更新於
1.9 萬字 · 5 章蒂爾·倫內伯格，德國慕尼黑路德維希大學的醫學心理學教授，時間生物學領域的代表人物。內容簡介：早睡早起一定身體好嗎？年輕人為什麼常常晚上睡不著，早上睡不醒？對全球到處旅行的"空中飛人"們來說，怎樣才能順利倒時差？倒班工作是怎麼影響人體健康的？書摘
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