第127章 怎样运用强颈操调治颈椎病？

颈椎病中医调治150问佚名543 字更新于

（1）干洗脸：取仰卧位，上下擦脸正面、脸侧面及耳后各10次。

（2）擦颈部：取仰卧位，头侧向一侧擦前颈部，左右各10次；之后取侧卧位，擦后颈10次，并拿后颈2～3分钟。

（3）侧卧抬头：取侧卧位，用中指点

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颈椎病中医调治150问第127章 怎样运用强颈操调治颈椎病？