第8章 选择床垫宜因人而异

人的一生中约有1/3的时间是在床上度过的，床是人们使用最多的卧具。因此，床垫是否合适对健康有着重要的影响。

人平躺时，人体的负重结构发生改变。作为承重支撑的脊柱就可以得到一定的放松。脊柱在人体内占有重要